Behandlingar
Kurser
Aktuellt
Vårt nya center
i Vällingby har öppnat!
Välkommen!
Västerorts Yogacenter
Boka tid hos din terapeut!
Yogaresa
27 maj - 3 juni 2010
läs mer
FaR
Har du fått recept på
fysisk aktivitet? Vi på Mälarö FriskvårdCenter
är FaR-ledare och erbjuder 20 % rabatt om du har recept.
Läs mer
Hatha Yoga
Hatha Yoga är en skön form av fysisk träning. Genom dynamiska rörelser i kombination med andning, bygger du successivt upp din styrka, smidighet, koordination samt din fysiska och mentala balans.
Hatha Yoga Basic
Under kursen kommer du att få mer kontroll över din kropp och lära dig att skapa harmoni i sinnet. Ingen tidigare erfarenhet behövs.
Hatha Yoga Advanced
För dig som kommit längre i din yoga. Svårighetsgraden ökar allt eftersom du blir starkare och får en ökad kontroll över din kropp.
